产后两个月了便秘便血严重怎么才能缓解啊？

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产后两个月了便秘便血严重建议要多饮水，白天还要多活动，饮食方面要多吃维生素和纤维素含量丰富的食物。对于便秘比较严重的患者，需要遵医嘱用硝酸甘油插肛门来润滑肠道，促进排便。