总是便秘，有的时候还便血是什么原因引起的？

精选回答

长时间便秘，大便困难，易发生痔疮，造成直肠粘膜下静脉曲张突出，大便干燥，经过磨损因此造成出血的症状，养成良好的饮食、工作和休息习惯。按时进食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，积极参加户外体育锻炼，促进胃肠蠕动，防止过度劳累和精神紧张。