痛经腰疼可以捶吗？

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痛经腰痛的话不能捶打的，因为会导致盆腔充血，从而加重经血的量，腰痛的话可以适当的按摩，还可以用毛巾热敷，对于腰痛都是能缓解的。月经期间不要一直坐着，可以适当的活动，还有要注意保暖，不要着凉，多喝红糖水。