痛经怎么艾灸？

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属于虚寒型的痛经，艾灸的效果是最好的，可以灸气海、关元以及子宫穴进行温灸，此外也可以灸后背，比如灸肾俞、大肠俞、十七椎下也就是经外奇穴，灸八髎，其实都是可以治疗痛经的。痛经除了来月经疼痛的时候治疗以外，可以提前治疗，也就是在来月经前一周开始有计划的进行艾灸，来月经的时候疼痛就会减缓，可以灸合谷和三阴交这样远端的腧穴，以及太冲，达到行气活血的目的。