痛经能不能吃巧克力？

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痛经的患者在经期的时候不宜食用巧克力，本身痛经的患者在经期的时候会影响生活质量会造成很大痛苦，这样就需要休息，如果吃巧克力有可能会造成失眠，因此不宜食用巧克力。痛经的患者可以在经期的时候，每天能喝一碗热的红糖水，既可以补充能量，又可以使月经血流出的更顺畅，缓解痛经的症状。