痛经可以吃水果吗？

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女性有痛经的现象能吃水果，但是不可以食用直接从冰箱里面拿出来的水果，容易对月经导致不良的刺激，还有可能会加重痛经的现象。女性在痛经期间建议可以适当的多喝一些热水，也可以用热毛巾进行腹部的热敷，是能够一定程度上缓解疼痛的。如果疼痛非常严重，最好进行检查。