来大姨妈痛经可以喝牛奶吗？

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来大姨妈痛经能喝牛奶，但是最好是用温的或者加热后使用，有助于缓解痛经的症状。在经期来临后痛经比较多见，建议多安排食疗可以有效的缓解。首先用一些姜糖水，可以起到驱寒止痛的功效，其次也可以用暖宝宝等来做物理治疗，腹部受热后有助于改善经期出血不畅或者痛经的症状，最后也可以口服止痛药物。