按摩治疗痛经的方法？

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按摩治疗痛经可以选择按摩肚脐下方的地方，先将手掌搓热，然后在中医的专业指导下进行按摩。造成痛经的原因有很多，比如子宫受寒而造成气血冷凝，比如本身的气血不足而造成的痛经等等，偶尔几次痛经属于正常现象，多发者则需就医观察。