痛经的人在月经期可以喝酸奶吗？

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痛经的人在月经期间是能喝酸奶的，建议在喝酸奶之前需要将酸奶进行加热再食用为好，防止生冷刺激，加重痛经症状。如果痛经痛得厉害，严重影响工作以及生活，建议多注意卧床休息，防止剧烈活动，同时需要多喝红糖水，可以使用热水袋热敷下腹部，必要时口服西药解痉镇痛以及性激素乙烯雌酚片进行对症治疗。