痛经睡不着心跳快怎么办？

精选回答

痛经的造成因素很多，很多人都会有痛经，不是很严重不用治疗，可以多注意休息缓解，心跳快防止劳累，贫血能吃带皮的花生米，连续两个星期会有效的，当然蔬菜也要坚持吃，还可以煮一些赤豆红枣粥。