痛经能吃什么水果好？

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痛经可以食用一些可适当食用一些“温性”和“平和”的水果，而寒凉性的水果就不应当吃太多或者直接不吃了。除荔枝外，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。因此，女性月经期间是适合进食以上的这些水果的。水果的此外一种性情是“平和”，典型代表是苹果。