怎么缓解痛经拉肚子？

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由于女性在月经期间，身体素质比较差，而且胃肠道功能会比平时下降。还由于痛经的原因，可能会刺激到肠道，因此造成拉肚子的现象。建议女性在痛经是能喝热水、喝红糖水来缓解痛经程度，减少对直肠的刺激。并且在月经期间要注意饮食，以清淡易消化饮食为主。防止进食生冷刺激的食物，防止症状加重。如果症状严重，需要到医院检查，排除急性胃肠炎可能。