痛经怎么办治疗好？

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重视心理治疗，消除紧张和顾虑可缓解疼痛，保证充足的休息和睡眠，适当的锻炼身体。戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。可以口服元胡止痛片，布洛芬，酮洛芬，双录芬酸。也可以口服避孕药，口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女。月经期防止受凉，注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁，经期要禁止性生活，如果性生活可以造成宫腔，盆腔感染，及经血逆流，造成子宫内膜异位症，造成继发性不孕的。