我有严重的痛经？

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痛经需要检查一下看看是什么原因造成的，喜宝是由于宫寒造成的，建议平时来月经期间要注意小腹部保暖，防止因为小腹部受凉造成痛经加重，月经期间要注意多喝点温热水，不要吃冰冷辛辣上火刺激性食物，