喝生姜红糖水+痛经可以缓解吗？

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选择红糖生姜水改善痛经，在临床上是比较多见的，可以有缓解的效果，一般来说在月经前使用效果更好一些，月经过程中使用相对来说效果差一些，现阶段若是月经期间疼痛不舒服也可以选择暖宝贴，主要是局部注意保暖防寒来改善血流循环，防止淤血的产生，就可以缓解症状。