痛经缓解的方法有哪些？

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痛经是由于月经前子宫内膜产生较多的前列腺素造成子宫肌肉的痉挛性收缩所造成的腹痛或者表现出呕吐、头晕、血压低、面色苍白、冷汗等一系列的症状，内膜中的前列腺素越高，痛经也就越严重，但是随着月经来潮这些症状都会有所缓解。在表现出痛经的症状时可以使用热水袋或热毛巾局部热敷，增加盆底的血液循环，同时可以服用一般的止痛剂，比如芬必得、扶他林等，如果症状严重者也可以服用一些镇静剂和解痉药物。