痛经榴莲可以吃吗？

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痛经能吃榴莲，榴莲属于热性的食物，不会造成痛经，此外榴莲中含有糖类，蛋白质等，可以补充经期所需的能量，但是如果血糖高，不能过量食用榴莲，避免造成血糖升高。痛经需要注意腹部保暖，同时建议注意多喝热水，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不可以食用凉的食物。