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应该如何预防肩周炎?

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病情描述

我最近在久坐后会感到肩膀有点酸痛,担心会得肩周炎,我想咨询一下应该如何预防肩周炎?

2022-06-18

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刘建国

刘建国

主任医师
朝阳市第二医院 骨外科

精选回答

病情分析:肩周炎是各种因素导致的肩关节活动受限,肩关节囊及周围组织出现的慢性炎症。预防肩周炎的发生要去除病因,首先要保持良好的姿势,减少对肩部的负荷,适当的运动,活动关节,注意肩部的保暖。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医