求治疗肩周炎的锻炼方法有哪些？

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病情分析：肩周炎是肩关节及周围组织的一种慢性损伤及老化改变。主要表现是肩关节的疼痛、肌肉僵硬等。治疗上要在医生的指导下进行适度的肩关节功能锻炼，加强肩关节的锻炼，如肩关节的旋转、伸屈、环转等运动。同时配合按摩推拿的方式进行治疗。