我的肌肉拉伤怎么办啊？

精选回答

你出现肌肉拉伤的现象，首先要停止活动，紧急制动，防止症状加重，其次要及时使用毛巾包裹冰块冷敷，过了四十八小时以后再进行热敷，这样可以缓解症状。建议：你患病期间要多卧床休息和按摩患处。