臀部两边疼痛怎么？

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臀部两边疼痛的主要原因是长时间久坐，引起坐骨神经痛，通过局部按摩和热敷，症状会改善，但是也有可能是腰椎间盘突出引起的现象，此时就要针对性治疗，如牵引、理疗、推拿等，并且要绝对卧床休息。