腰扭伤如何治疗？

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如果是发生腰部扭伤的情况，可以局部进行按摩、热敷、理疗、针灸等帮助缓解症状，也可以服用活血通络的药物治疗。平时注意休息，避免过度劳累、剧烈活动，以防加重症状。另外，尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。