怀孕耻骨疼痛怎么办？

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怀孕出现耻骨痛的现象时，首先需要减少活动量，其次，睡觉的时候要尽量让自己睡得舒服一点，孕后期建议左侧卧位睡觉。日常还应该注意坐姿和站姿的正确，避免长时间处于一个姿势。疼痛时可以通过热敷的方法，缓解疼痛。