脚踝扭伤消肿要多久？

精选回答

肿胀消退有一个过程，大概需要1-2周左右的时间才会慢慢恢复。早期你可以冷敷处理，到24小时之后可以再进行热敷，比较利于肿胀的消退。同时不能有剧烈的活动，多休息，需要局部制动，抬高患肢。