落枕了肩背部疼痛怎么治疗？落枕是什么原因引起的？

精选回答

落枕可能是因为颈部外伤、局部感染风寒、肌肉扭伤、睡觉是颈部过审或睡不合适的枕头导致的。建议通过通过针灸、按摩、热敷等方法缓解，用活血化瘀的药物贴在局部也能缓解症状。平时通过颈部米字操对颈部也能进行有效的锻炼。