最好的治疗腰肌劳损方法？

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腰肌劳损是因为腰部长时间负重，肌肉被牵拉出现的慢性损伤，患者主要是减轻负重多注意休息，卧床休息可以缓解腰痛的症状，在医生指导下口服塞来昔布等药物消炎止痛，还可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻肌肉酸痛。