学生月经痛怎么缓解疼痛？

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月经痛也就是痛经，在疼痛的时候可以用热水袋热敷小腹部，或者喝点红糖姜水，能起到暖宫的效果。但如果痛经症状严重的时候，也可以口服止痛药缓解，但是不能长期服用止痛药，很容易产生依赖性，经期一定要注意保暖。