脚踝部扭伤该怎么办？

精选回答

脚踝部位扭伤之后要注意制动，立即用冰袋冷敷，并抬高患肢，促进血液回流。急性期过后，就可以适当热敷，以加快血液循环，减轻疼痛和肿胀。也可尝试进行针灸或者超短波治疗，使患处尽快恢复。