膝关节扭伤，现不能弯曲，请问我该怎么办？

精选回答

膝关节扭伤不能弯曲的时候，建议在受伤后的24小时内用冰袋敷于疼痛处，缓解不适症状。另外，在受伤期间尽可能将患肢抬高，再局部涂抹活血化瘀类的药物，受伤后超过24小时需要运用热敷的方式促进恢复。