治腰肌劳损的办法有哪些？

精选回答

腰肌劳损患者，在治疗上首先需要睡硬板床，避免身体长时间保持同一种姿势，必要的时候可以佩戴腰围，同时进行引体向上，能够加强腰背部的肌肉。另外还可以进行痛点封闭治疗，也可以口服塞来昔布胶囊。