腰扭伤该怎么治疗？

精选回答

若腰扭伤病情较轻，您可以先多休息，再多吃点活血化瘀的食物，另外还可以先冷敷再热敷，促进血液循环，加快身体恢复，若情况严重您可以服用消肿止痛的药物，必要时甚至要手术治疗。