扭伤脚一个月不痛肿咋办？

精选回答

建议：你需要积极的休息，避免过度的劳动，以免关节疼痛加重。你可以使用热敷促进局部关节新陈代谢和血液循环，达到缓解疼痛的功效。如果疼痛比较严重，你需要去医院做x线片的检查，确定关节损伤情况，选择适宜的治疗方法。