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防治腰肌劳损?

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病情描述

防治腰肌劳损?

2022-06-18

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刘建国

刘建国

主任医师
朝阳市第二医院 骨外科

精选回答

防治腰肌劳损,首先需要在平时适当的进行腰部锻炼,增强腰部肌肉的力量,不要长时间坐立或者使腰部负重,如果出现腰肌劳损的情况,则可以使用毛巾热敷腰部,或者进行针灸或者按摩的方式来治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医