腰肌劳损跑步可以吗？

精选回答

患有腰肌劳损的患者，是可以跑步锻炼身体的，在跑步的时候，可以让损伤的腰背部肌肉得到牵拉，能够促进腰肌损伤病情愈合。另外腰肌劳损的患者，长期坐立对腰背部肌肉有一定的影响。