日常生活中如何预防肩周炎？

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日常生活中您可以合理的锻炼身体，平时避免长时间用肩膀扛重物，久坐后抽时间散散步，饮食上多吃含有钙元素的食物，另外还可以通过按摩的方法避免患肩周炎。若患上肩周炎您可以服用消炎止痛药治疗。