孕妇怎样减轻耻骨疼痛？

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女性耻骨疼痛的时候可以卧床休息，要避免剧烈的运动，减少对耻骨的刺激。如果女性耻骨疼痛和缺钙有关，孕妇需要多喝牛奶，多吃菠菜等含有丰富钙的食物，孕妇疼痛比较严重时需要去医院检查，以免疼痛是疾病刺激造成的。