双膝疼痛，做MRI半月板1度退变，少量积液，怎么治？

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双膝疼痛并伴有少量积液时，首先可以通过固定膝关节的方式缓解病情，并且还要进行抗阻力训练。疼痛的时候可以通过热敷以及局部按摩的方式缓解不适。如果依旧不能缓解，则要运用药物治疗。