前段时间拍片说是腰肌劳损怎么办？

精选回答

患者在腰肌劳损期间，可以选择的护理措施有：一是避免重体力的劳动或者锻炼，注意多休息；二是局部进行理疗，比如按摩、热敷、针灸等；三是日常加强保暖措施，避免受凉。四是多睡硬板床。