痛风可以吃鱼嘛？

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痛风能吃一些制作口味比较清淡的淡水鱼。比如草鱼、鲫鱼或者青鱼等鱼类里面的嘌呤成分比较低，病人可以适量食用帮助身体补充优质蛋白。病人平时不可以食用沙丁鱼、贝壳、海虾等海鲜，这些食物时候含的嘌呤成分比较高，食用之后就会造成血尿酸水平升高，使病人的痛风发作。平时病人也要尽量防止喝啤酒、白酒、黄酒或者红酒，也要尽量防止喝含有果糖的饮料。多吃口味清淡的蔬菜、水果。按时服用降尿酸的药物，才能使病情得到良好的控制。