痛风喝豆浆可以吗？

精选回答

痛风病人是能喝豆浆的，网上有些人说豆类的嘌呤成分含量高，不要去吃。但实际上吃的并不是干的大豆，而且是豆类加工以后的豆制品，例如豆腐、豆浆等。因为豆制品在加工过程中，会流失部分的嘌呤，因此不是高嘌呤的食物，因此不要错过优质蛋白质。同理，所谓高嘌呤的蔬菜，比如菠菜、花菜几乎对尿酸没有影响，反而可以协助降尿酸，病人可以放心大胆的食用。对于高嘌呤的食品，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，还是不要吃的。除此之外还要多喝水，经过喝水，从尿里面把尿酸排出去，可以使尿酸到恢复到正常，如果效果不是很好，要吃降尿酸的药物。