男人痛风能吃黑豆吗？

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男性痛风可以食用黑豆。黑豆作为一种豆类品，它属于中等富含嘌呤食物，但是这种植物性的富含嘌呤食物，里面的嘌呤不容易被人体吸收，因此痛风病人现阶段是可以适当食用黑豆。而且黑豆作为一种豆制品，属于杂粮，人类也不是经常频繁的食用，因此每天限制性食用黑豆是可以的。除了黑豆以外，像其他黄豆、红豆、绿豆以及豆腐、豆芽、豆浆等豆制品，痛风病人都可以放心食用。还可以为人体提供丰富的必需氨基酸，也不会增加体内的热量摄入，有利于控制体重。痛风病人平时还能吃鸡蛋以及牛奶，也是人体蛋白质的丰富来源。