痛风如何预防和治疗？

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想要预防痛风首先要控制饮食，不要吃含嘌呤高的食物，比如动物肝脏、鱼类、虾类等海鲜类食物。同时要多喝水，可以促进身体内尿酸排泄。尿酸可能是吃了含嘌呤高的食物造成的，患者正常会表现出关节疼痛、关节肿胀等不良症状。需要在医生指导下服用抑制尿酸分泌的药物进行治疗。同时还可以适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。