腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么区分？

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腰肌劳损正常是因为腰部长时间负荷过重，如久坐、久站、姿势不良等造成，使腰部的肌肉表现出慢性的损伤进而诱发痉挛、紧张，疼痛，局部的肿胀等炎性反。腰肌劳损和腰椎间盘突出的区分可以从下面两个方面进行区分：1 是否有腿痛，腰椎间盘突出是由于髓核突出以后，对神经或者硬膜的压迫，一般会表现出腰部的疼痛，这种疼痛可以行放射至臀部，大腿的后侧，小腿的外侧以及足背，如果说压迫的时间过久，甚至造成下肢的麻木。而腰肌劳损一般只有腰部的酸胀和疼痛，部分病人有刺痛或者灼痛感，不会有下肢的这个放射痛。第二个看压痛点，腰椎间盘突出症的压痛点，大多在我们的脊柱的脊突两旁或者脊突间隙，也就是背部的中间按压的时候，可能会表现出下肢的放射痛或者下肢的放射痛加重，而腰肌劳损它的压痛点一般是在远离背部的中线，它是位于我们腰部的肌肉，有明显的压痛点，主要分布在腰背部的两边。