痛风应该吃些什么？

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痛风患者应该多吃一些低嘌呤食物，并且需要坚持长期低嘌呤饮食。常见的低嘌呤食物包括各种新鲜的蔬菜、水果以及谷物类食物，还有鸡蛋、牛奶，这些食物可以完全保证人体各种营养物质的摄入，痛风患者食用低嘌呤食物不用担心体内的营养不足。而对于一些中等富含嘌呤食物，比如常见的各种禽畜类、肉制品，比如鸡肉、牛肉、羊肉，还有一些淡水鱼、痛风患者在病情稳定期，就是血尿酸水平控制达标时可以适当的少量食用。痛风患者除了在吃的方面注意以外，还需要限制一些饮品的摄入，比如含酒精类的饮料以及富含果糖的果汁和饮料。痛风患者平时可以多喝白开水以及淡茶水。痛风患者另外还需要注意规律的体育锻炼、减肥、控制体重。这些生活方式的干预可以帮助痛风患者降低血尿酸水平，对于生活方式干预下，血尿酸不能达标的患者则需要加用降尿酸药物治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。