痛风能吃黑芝麻糊吗？

精选回答

黑芝麻糊嘌呤含量比较低，油脂含量比较高，痛风患者可以适当食用，对于痛风患者由于嘌呤代谢出现异常导致尿酸水平增高，无论在痛风急性发作时，或缓解期尿酸水平下降到正常时，要避免食用高嘌呤食物，尽量避免食用中度嘌呤食物。需要禁止饮酒，尤其是啤酒，饮食以低盐、低脂为主，多吃低嘌呤食物，每天大量喝水，制定运动计划适当运动，如散步、快步走、慢跑等锻炼身体。