预防痛风应吃什么食物和蔬菜最好？

精选回答

痛风的形成和患者的体质以及饮食习惯有很大的关系。预防痛风平时就要避免高脂肪饮食和烟酒的摄入。同时多吃素食以及碱性食品和含钾的食物，如芹菜、青菜、西红柿、胡萝卜、橙子、香蕉，菠萝，苹果等蔬菜水果。