运动过度、肌肉拉伤还能接着运动吗？

精选回答

太剧烈的活动或者持续时间太长的，是可能造成肌肉拉伤，这个在急性期是越活动肯定越是厉害的啊意见建议：因此，开始不要活动，休息，按摩，理疗，可以口服芬必得和氯唑沙宗和三七片治疗等等，等急性期过去后，适当地活动有利于恢复。