我治好腰肌劳损的方法？

精选回答

腰肌劳损的治疗方法有很多，首先，我们要防止过度的劳累。其次，我们要进行适当的功能锻炼，尤其是腰背肌的锻炼。最后，我们还可以采用理疗的方法，或者是使用药物来帮助治疗腰肌劳损。