大腿肌肉拉伤一般多长时间才能恢复？

精选回答

大腿肌肉拉伤恢复的时间一般在三周左右，具体的需要根据拉伤的具体程度及治疗方式和方法。肌肉拉伤以后首先应当卧床休息，近期防止剧烈运动和长期的站立，防止造成再次损伤。在拉伤的早期给予冷敷，以消除肿胀和疼痛。在拉伤的2~3天以后，局部的渗出减少就可以进行热敷，以改善血液循环。此外可以进行局部的艾灸，烤灯照射等理疗，有助于消除水肿，改善血液循环。生活中防止劳累，注意休息，不要熬夜，防止剧烈运动。