怎么才知道自己是不是骨折了？

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要想确定是否有骨折的情况，可以对怀疑的部位进行触摸。如果能够明显触及裂缝，有畸形，异常活动，有骨擦音骨擦感，那么这时候就要考虑是骨折了，最好的方法就是拍片检查，一般的X线片就可以。若是发生骨折，建议经过石膏外固定，然后多注意休息，促进骨骼部位的恢复，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，其中富含大量的维生素，对于骨折部位的恢复是很有帮助的，可以配合服用消肿止痛，活血化瘀的药物来促进骨折愈合的治疗，有三个月左右就可以康复了。